Gesundheit

Wohlfühlen mit MakkoHo-Gymnastik

Das Wohlbefinden lässt sich meist unabhängig von vorhandenen Diagnosen steigern.
Jeden Mittwoch um 10.15 Uhr ist im Frau MütZe, Goethestr. 5 eine Gymnastikstunde in der die Masseurin Rita Dasgupta auch mal selbst Hand anlegen wird.
Grundlage ist ein Übungsprogramm aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die durch Akupunktur schon bekannter ist. Die MakkoHo-Übungen sind Meridiandehnungen und in der Gesamtheit wirken sie mehr als nur auf den Bewegungsapparat ausgleichend.
Die Shiatsupraktikerin wird auch therapeutisch auf individuelle Probleme eingehen.
Bringen Sie bitte eine Decke mit.

Info:
Rita Dasgupta
089-84102152
dasgupta@sonnwendpraxis.de
Termin: jeden Mittwoch von 10.15–11.15 Uhr
(nicht in den Ferien)

 

Yoga mit Brigitte

In harmonischem Einklang mit sich und dem Leben.
Deinen Körper spüren, wie du ihn bewegen kannst.
Erfahre wer du bist mit all deinen Facetten, aus deiner Kraft heraus den eigenen Weg gehen.
Eine neue Reise in das Bewußtsein.
Das ist Ziel des Yoga.
Bitte bringt eine Matte, eine Decke und gemütliche Socken mit. Kosten: 8,- €

Termin: jeden Freitag von 18.00-19.30 Uhr
Ort: Frauen- und Mütterzentrum Germering, Goethestr. 5, 1. Stock
Info:
Brigitte Zenkert
089-89463722
b.zenkert@googlemail.com